2024. június 2., vasárnap

.A figyelmezettségre való törekvés,és az érzékelése a saját időnek 🕛🕡

A magyarul beszélni tudók,ebből a videóból megtudhatják,hogy hogyan sodródunk bele az internet,és a médiák által gerjesztett függőségekbe!

Kell erről többet mondani,vagy megértették azok,akiknek szükségük volt rá,és ezért "kellett"? Úgy veszem,hogy nem kell ezt jobban kitárgyalni,mert érthető,de ha van olyan akinek nem tiszta,azzal szívesen megbeszélem a megjegyzés részben.

A függőség megállapítását első lépésben nem másnak kell észrevenni rajtunk,hanem önmagunk,magunkra való látásából kell eljutnunk a felismerésre! Látom hogy függő vagyok? Rálátok a magam szokásaira,vagy a viselkedésem titok előttem? ㊙

Van minden embernek,illetve az élőlényeknek egy-egy belső kerékvágása ❤ Ebben a "kerékvágásban" működünk,és valaki könnyebben,valaki nehezebben tér el ettől a rajtunk uralkodó erőtől. Ez egészen az ébrenlétben megélt rémálomig is elvihet egyes embereket,és ők sokan,egyre többen vannak.

Vizsgáljunk meg egy manapság kikerülhetetlen területet,ahol ugyancsak erős függőségek,tehát kerékvágások működnek 🟥



.Akiknek ennyi vizsgálat,és magyarázat nem volt elég,NEM VOLT ELÉG, ⬅Annak ezt ajánlom.

Bálna: Az élőlényeknek vannak automatikus törekvéseik. Rövidtávon ettől függő,hogy éledben marad-e.Hosszútávon,hogy mivé,és hogyan alakul 🐳

🕛🕡 Választási lehetőségünk van az aktuális jelenpillanatban,hogy mire koncentrálunk,vagy mi az amire koncentrálni nem akarunk. Az amire "jelenleg" a figyelmünket fordítjuk,az már egy eldöntött reakciót valósít meg bennünk. Az agyunk "kiszámolta",hogy az a jó nekünk,és végrehajtat velünk egy cselekvéssorozatot. Aztán a következőkben van egy ellenőrzése,hogy ami létrejött az megfelel-e,vagy sem,de úgy is dönthet,hogy nincs szükség figyelni az ellenőrzésre,hanem ha jó,hanem úgy marad 🕛🕡 

A következő videó egy időgyakorlat,amiben tesztelheti a különböző tevékenységei közben érzékelt időmúlásokat.


Hat másodperc. Ötször számolva félperc.Tízszer számolva egy perc.Lassabbnak-gyorsabbnak érzékelheti az ütemet.Attól függően mire koncentrál

Nincsenek megjegyzések: